Trasformazione
La trasformazione è volontaria a parte le prime volte. Il licantropo, soprattutto durante le notti, cade preda di pensieri violenti finchè la trasformazione s'innesca ma talvolta la trasformazione avviene in via del tutto involontaria in seguito ad una feroce crisi di rabbia. La luna piena non c'entra nulla, è solo un elemento coreografico inserito nelle leggende.
Prima il pelo cresce sulla schiena e nelle altre parti del corpo dove già era presente si infoltisce (ascelle, peli facciali, peli pubici etc.), poi crescono i denti ed infine si modifica la forma del corpo. Da ultimo cambia la forma del cranio che si allunga la metà di quella di un lupo. Durante il processo di trasformazione si prova una sensazione molto simile (se non uguale) a quella di un orgasmo. Durante periodi di accoppiamento i maschi diventano più aggressivi in presenza di femmine di lupo mannaro.
Appena trasformato, il licantropo ha qualche secondo di sbandamento mentre i suoi riflessi si adattano al nuovo corpo. La sua mente comincia ad annebbiarsi e da qui in poi non ricorda più molto bene quello che è successo e che succederà.
La trasformazione regredisce con la morte. Se il licantropo è stato ucciso in questa forma, spesso la decomposizione arriva prima del ritorno alla forma umana.
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